von Growli_Admin | Juli 8, 2025 | Uncategorized
Wer kennt sie nicht: Die Gedanken, Zweifel, Hoffnungen nach einem Date? Du fragst dich: Wird er oder sie sich melden? Soll ich den nächsten Schritt machen? Was hat das Lächeln am Ende bedeutet? Die meisten Dating-Ratgeber beziehen sich genau darauf: Die andere... 
von Growli_Admin | Juni 26, 2025 | Uncategorized
Die 5 Sprachen der Liebe sind ein Konzept, das erklären kann, warum wir uns manchmal trotz aller Bemühungen nicht verstanden fühlen. Du gibst dir Mühe, zeigst Fürsorge, machst Geschenke oder schenkst Zeit – und dennoch kommt deine Liebe nicht an. Oder... 
von Growli_Admin | Juni 20, 2025 | Uncategorized
Warum überkommt uns manchmal ein lähmendes Gefühl, wenn es eigentlich um Nähe, Lust oder Ekstase gehen sollte? Sexuelle Blockaden sind kein Randthema. Sie betreffen viele, unabhängig von Geschlecht oder Alter. Und sie wurzeln oft tiefer, als wir denken. Sexualität... 
von Growli_Admin | Juni 14, 2025 | Uncategorized
Transgenerationales Trauma – also die Weitergabe seelischer Verletzungen über Generationen hinweg – ist für viele Menschen ein noch unbekanntes Phänomen. Dabei kennen wir ein ähnliches Prinzip längst: Wenn ein Arzt uns fragt „Sind in Ihrer Familie Herz-... 
von Growli_Admin | Mai 31, 2025 | Uncategorized
Fitness und Persönlichkeitsentwicklung: zwei Begriffe, die auf den ersten Blick nicht zwingend zusammengehören. Doch wer sich regelmäßig bewegt, verändert nicht nur seinen Körper, sondern auch seine innere Haltung, seine Emotionen und sogar sein Gehirn. Bewegung... 
von Growli_Admin | Mai 26, 2025 | Uncategorized
Worte können verbinden – oder verletzen. Oft sagen wir Dinge im Affekt, die nicht nur unser Gegenüber treffen, sondern auch die Verbindung zueinander schwächen. Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg bietet einen Weg, Sprache bewusst...